Az élet szépségének meglátása
Az egészségtelen szokásoknak nagyon sokféle formája van. Vannak, akik túl sokat esznek, vannak, akik túl sokat isznak, vannak, akik inaktív életmódot folytatnak, és vannak, akik a szerekre hagyatkoznak, hogy boldoguljanak. Ez a nő is közéjük tartozott, és az arcán és a fizikumán látszik, hogy ezek az anyagok hatalmas terhet róttak a testére és a mentális egészségére. De most már 19 hónapja tiszta, és soha nem volt jobban.
Ennek a nőnek a fizikai változásai rendkívüliek, de nincs kétségünk afelől, hogy a mentális változások még jobbak. Még ő maga is azt mondta, hogy "végre kezdem újra látni az élet szépségét".
Egy év józanság
Elképesztő, hogy bizonyos egészségtelen szokások mennyire kihatnak az életedre. Valójában egy szokás a lényed nagyon sok különböző területét befolyásolhatja - a mentális egészségedtől kezdve a testalkatodon át az általános fizikai egészségedig. Nem hisz nekünk? Csak nézd meg ezt a fickót! 15 éves kora óta szinte naponta ivott, és ez hatalmas terhet rótt a testére.
De egy év józanság után teljesen más embernek tűnik. A ragyogás hatására a súlya csökkent, és 29 évesen 81 kilóval kevesebbet nyomott, és jobban néz ki, mint valaha.
Egy ok, ami nagyobb, mint ő maga
Legyünk őszinték; az élet nehéz. Mindenkinek megvannak a maga csatái az életben, és mindenkinek megvannak a maga démonai, amelyek nap mint nap rágják őt. Ennek a fickónak 10 évig az anyagok uralták az életét, és nem látott kiutat - de aztán jött a fia, és mindent megváltoztatott. A fia változást váltott ki belőle, és felhagyott az egészségtelen szokásaival, hogy fel tudjon lépni és szülővé váljon.
Erős ember kell ahhoz, hogy teljesen megváltoztassa az életét egy másik emberért, és a változás ebben a fickóban rendkívül nyilvánvaló. A bőrétől kezdve a mosolyáig, ez a fickó mindent elért.
5 évvel később
Bárki, aki valaha is találkozott már a kábítószer-függőséggel küzdőkkel, tudja, hogy a felépülés nem lineáris. Gyakori, hogy az embereknek vannak visszaeséseik és rossz napjaik, de az, ahogyan kitartanak, az formálja őket személyiséggé. És nehéz elhinni, hogy ez ugyanaz a nő, igaz? Öt évvel ezelőtt letartóztatták, és a fényképén látszott a fájdalom és a küzdelem a szemében. Most egészségesebbnek tűnik, mint valaha.
Öt év tiszta élet lehetővé tette, hogy ez a nő azzá váljon, akinek mindig is lennie kellett volna, és a szemei megmutatják, mennyire tele van élettel, most, hogy felhagyott az egészségtelen szokásaival.
Egészségesebb és boldogabb
Az egészségtelen szokások sokszor együtt járnak, és kéz a kézben. Azok, akik anyagproblémákkal küzdenek, táplálkozási hiányosságokkal is küzdenek, és inaktív életmódot folytatnak, ami kétféleképpen történhet. Egyesek rendkívül soványak lesznek, míg mások felszedik a kilókat. Ez a fickó is közéjük tartozott, de a józansági útja új útra terelte - és ez az út sokkal egészségesebbnek tűnik.
Egy évvel az útja kezdete után, a megfelelő táplálkozásra, testmozgásra és a káros anyagoktól való távolmaradásra összpontosítva, amelyek oly sok éven át uralták az életét, hatalmas súlyfeleslegtől szabadult meg.
Egy teljesebb arc és egy teljesebb élet
A kábítószerrel való visszaélés óriási hatással lehet az emberi szervezetre, és ez a nő ezt a legtöbbeknél jobban tudja. Egészségtelen életmódja csúcspontján a teste olyannyira megküzdött, hogy szinte az összes foga kiesett, és az arca is összeomlott ennek következtében. Ez teljesen megváltoztatta a fizikai megjelenését - de úgy tűnt, mintha ez átkapcsolta volna benne a kapcsolót, és arra kényszerítette, hogy egyszer s mindenkorra szembenézzen a démonaival.
Milyen elképesztően néz ki most? Mióta felhagyott az egészségtelen szokásaival, és arra koncentrál, hogy tiszta és józan maradjon, ez a nő képes volt megtalálni az új életérzést - és új fogai vannak!
Ez sokkal jobb
Észrevetted már az összefüggést az ivás és a súlygyarapodás között? Sokan, akik egészségtelen ivási szokásokkal küzdenek, gyakran tapasztalják, hogy küzdelmeik csúcspontján felszedik a kilókat, és ez rendkívül gyakori. Ez gyakran azért van, mert az emberek több időt és figyelmet fordítanak az ivásra, mint a testmozgásra vagy a megfelelő táplálkozásra. De ennek a férfinak egy éve tart a józansági útja, és a fogyás egyértelműen látszik.
Ahogy ez az ember mondja: "Az élet nem tökéletes, de sokkal jobb". És néha a "jobb" az a hajtóerő, amire szükséged van ahhoz, hogy kitarts ezek mellett az új, egészséges szokások mellett, és egy életre elkerüld a rossz szokásokat.
Formába hozni
Mindenkinek megvan a maga motivációja arra, hogy az egészségtelen szokásait egy egészségesebb életmód javára elhagyja, és a legtöbb embernek egyetlen egyszerű pillanatra van szüksége ahhoz, hogy megkapja azt a lökést, amire szüksége van. Ennek a nőnek a bal oldali kép volt az. Amikor a barátai lefotózták őt ájultan a padlón, tudta, hogy az ivás uralja az életét, és olyan módon árt neki, amire korábban nem is gondolt.
Ezért úgy döntött, hogy egyszer és mindenkorra felhagy az ivással - és közben 95 kilót fogyott. Azt mondja: "A kövér, részeges lány most józan és tonizálja ezt a testet", és ez határozottan igaz!
A helyreállítás tényleg működhet
A józanság nem olyan egyszerű, mint felkapcsolni a villanyt. A józanság egy utazás, amelynek vannak hullámhegyei és hullámvölgyei, sőt, akár komoly visszaesések is lehetnek. De néha valakinek csak egy bizonyítékra van szüksége, hogy a felépülésnek pozitív kimenetele van - és ennek a fickónak pontosan erre volt szüksége. Legsötétebb óráiban mások átalakulási fotóit nézegette, hogy lássa, elérhetőnek tűnnek-e azok. Most pedig megoszthatta a sajátját.
Öt év józanság jól áll ennek a fickónak, és a ragyogás valódi. Természetesen fizikailag is egészségesebbnek tűnik, de a legnagyobb érvágás ebből az átalakulásból az, hogy sokkal boldogabbnak tűnik.
Miután egy friss csillag
A kábítószerrel való visszaélés olyan drasztikus hatással lehet az emberi szervezetre, és ezt ez az ember mindenkinél jobban tudja. A bal oldali képen látható férfi kórházba került, mert súlyos szívmegállást szenvedett, és majdnem meghalt. Ugyanezen a napon tüdőgyulladást is kapott, és a szervezete majdnem leállt. Ezekben a sötét pillanatokban döntött úgy, hogy leszokik a rossz szokásairól, és egészségesebb életmódot folytat.
Azt mondja: "90 napja, hogy megragadtam a lehetőséget az újrakezdésre". És nyugodtan mondhatjuk, hogy ez az újrakezdés nagyon jól áll neki. Az átalakulás hihetetlen.
Sugárzó ragyogás
Egyesek számára a szerek uralhatják az életüket. Ezek válnak az életük okává, és a létezésük okává. Ez volt a helyzet ennél a nőnél, aki 17 évet töltött az életéből azzal, hogy ezekkel az egészségtelen szokásokkal küzdött, és megpróbált visszavágni a démonjainak. Most, hogy leszokott ezekről a szokásokról és újrakezdte, fizikai átalakulása elképesztő. Érzelmi eredményei azonban még ennél is lenyűgözőbbek.
Azt mondja: "Az átalakulás az egyik legnagyobb eredményem. A sötétség alatt megújult az énem. A ragyogás, amit most sugárzok, nem csak látható, hanem tapintható is."
Ugyanaz az ember, más év
Bár egyesek "egészségmegőrzésen" vesznek részt, amely lehetővé teszi számukra, hogy néhány hét alatt fogyjanak testmozgás és helyes táplálkozás révén, ez a folyamat nehezebb azok számára, akik kábítószerrel való visszaéléssel küzdenek. De hat év józanság után ez a fickó végre elmondhatja, hogy úgy érzi magát, mint önmaga azon változata, aminek mindig is lennie kellett volna - és nézd csak meg ezt az átalakulást. A fogyás elképesztő.
Az új élet megünneplésére ez a fickó úgy döntött, hogy megnöveszti a haját - és azt kell mondanunk, hogy imádjuk a hosszú haját. Annyira jól áll neki, és sokkal egészségesebbnek tűnik tőle.
Erős és egészséges jövő
Elképesztő, hogy az egészségtelen szokások mennyire öregítenek. Azzal, hogy naponta iszol vagy használod ezeket az anyagokat, gyakran a korábbi önmagad héjává válsz, sokkal idősebbnek látszol, mint amilyen vagy, és egyáltalán nem hasonlítasz arra az emberre, akinek lenni akartál. Ezzel a fickóval pontosan ez történt, és a két fotó közötti különbség óriási. Sőt, odáig mennénk, hogy azt mondjuk, két teljesen különböző embernek tűnnek!
Azt mondta: "Minden nap felébredek, és hálás vagyok, hogy soha többé nem kell ilyen betegnek lennem. Köszönöm a családomnak, a rehabilitációnak és mindenki másnak." És megállhatnánk egy pillanatra, hogy értékeljük a hajának felragyogását?
Olyan nagyon büszke
Olyan világban élünk, ahol az egészségtelen szokásokat gyakran ünneplik, az egészséges szokásokat pedig elítélik. Elvégre volt már olyan, hogy egy buliban üdítőt kértek? Az emberek megdöbbentő pillantásai, amelyeket azért kapsz, mert szívesen választasz egy üdítőt valami erősebb ital helyett, teszik a világot veszélyes hellyé - és ez a fiatal nő megfizette ennek az árát, amikor saját egészségtelen szokásai közepette volt.
Két év józanság bebizonyította ennek a nőnek, hogy a mélypontról még erősebben tud felállni, és nézd csak meg, mennyivel boldogabb lett! Ez a mosoly tényleg mindent elmond.
Limbóban ragadt
Joggal mondhatjuk, hogy a súlyos, egészségtelen szokások megakaszthatják az ember fejlődését. Ez a férfi ezt maga is megtapasztalta, amikor 22 évesen még mindig nem volt munkája, és semmilyen formában nem tudta magát igazolni. Ehelyett az életét az egészségtelen szokásai irányították. Ám 23 évesen úgy döntött, hogy az egészségesebb életmódra összpontosít, és jól látható, hogy ez óriási hatással volt az életére.
A külső megjelenésétől kezdve egészen addig, ahogyan tartja magát, ez a fickó győzött. De ez még nem minden. Most már van egy teljes munkaidős állása és személyi igazolványa, és soha nem nézne vissza.
Az Ő oldalán
A felépülés sokkal könnyebb, ha van valaki, aki kitart melletted, de ezt könnyebb mondani, mint megtenni. Sokan sok barátjukat és családtagjukat veszítik el, amikor az egészségtelen szokásaik mélyén vannak, és nehéz lehet olyan embereket találni, akik kitartanak melletted, és a legjobb érdekeidet tartják szem előtt. Ennek a srácnak azonban szerencséjére talált valakit, aki hajlandó volt bízni benne és a józanságában.
Ennek a srácnak a felragyogása igazán figyelemre méltó, és úgy tűnik, hogy az a tény, hogy az egészségtelen életmódját egészséges életmódra cserélte, csodát tett a kapcsolatukkal is. Boldogabbnak tűnnek, mint valaha.
A mélyponton
A mélypont elérése különböző emberek számára különbözőképpen néz ki. Ez lehet egy kapcsolat felbomlása, lehet az otthonuk elvesztése, vagy lehet az a pillanat, amikor rossz szokásaik miatt kórházi ágyra kerülnek. Ennek a fickónak ez utóbbi volt, és miután a halállal kockáztatott, elhatározta, hogy a rossz szokásainak megtörésére és az egészségesebb életmódra összpontosít. Mint láthatod, a terve bevált.
45 nappal a kórházi kezelés után ez a fickó úgy néz ki, mint egy új ember. Hitt magában, és hitt abban, hogy meg tudja törni a körforgását, és pontosan ezt tette.
Hatalmas gratuláció
Míg sokan elhallgatják azt a tényt, hogy az emberek teljesen megváltoztatják az életüket azáltal, hogy elhagyják az egészségtelen szokásaikat és józanul élnek, vannak, akik értékelik ennek a teljesítménynek a valódi nagyságát. Végül is, egy ilyen drasztikus változás hatalmas áldozatot követel a mentális és fizikai egészségedtől - de ha kitartasz mellette, az előnyök felülmúlják az összes küzdelmet és áldozatot, amit meg kell hoznod.
Igen, ez a nő a bizonyíték arra, hogy ha kitartasz mellette, az életed számos aspektusát teljesen át tudod alakítani. Szóval, mi csak csodáljuk ezt a fiatal nőt.
Blemish-Free és boldog
Az egészségtelen szokások az életed számos területére hatással lehetnek, így a bőrödre is. A rossz táplálkozás, a testmozgás hiánya és a veszélyes anyagok fogyasztása mind-mind rossz kiütésekhez és fakó, vékony bőrhöz vezethet. A legtöbb ember azonban ezt ilyenkor nem veszi észre. Ez a nő pedig azt mondta: "Az elmúlt évben sok minden megváltozott az életemben. Nem is tudtam, hogy a józanság mennyit segített a bőrömnek, amíg vissza nem néztem a régi fotókat".
Azzal, hogy felhagyott a rossz szokásaival, és arra koncentrált, hogy egészségesebbé és boldogabbá tegye magát, ez a nő drasztikus változásokat tapasztalt a bőrén. És ezek a fotók mindössze három év különbséggel készültek!
Segítségkérés
Sokan azért küzdenek egészségtelen szokásaikkal, mert félnek segítséget kérni. Attól félnek, hogy elítélik őket, és attól tartanak, hogy ha segítséget kérnek, az rosszabb irányba változtatja meg az életüket. De néha csak meg kell tenned a lépést - és ez a fickó a bizonyíték arra, hogy a segítségkérés olyan módon változtathatja meg az életedet, ahogyan azt el sem tudtad képzelni. Ahelyett, hogy az italra hagyatkozott volna, hogy átvészelje a napot, ez a fickó most a testmozgásban találta meg a hivatását.
A teste a bizonyíték arra, hogy az egészségtelen szokások elhagyása mentálisan és fizikailag is megváltoztathatja az embert, és azt mondja: "A mai napon 1000 napja józan. Az, hogy elvonóra mentem és volt bátorságom segítséget kérni, megmentette az életemet".
A helyreállítás lehetséges
A legtöbb ember nem választja az egészségtelen szokásokat. Ehelyett ezek az egészségtelen szokások életük más problémáinak - például a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmeknek - a melléktermékei. Ezek a mentális egészségügyi problémák vezették ezt a nőt egy olyan romboló útra, amely majdnem az életébe került. De többszörös mentális egészségügyi intézményekben töltött idő és felépülési problémák után képes volt megtalálni a józanságot és megváltoztatni az életét.
Most azt szeretné tudni, hogy a gyógyulás lehetséges. Néhány évvel ezelőtt majdnem meghalt, de most boldog párkapcsolatban él egy új kisbabával, és befejezi a mesterképzést.
Az apuka ragyogása
A lovat a vízhez vezetheted, de nem kényszerítheted, hogy igyon, és ugyanez elmondható az egészségtelen szokásokkal rendelkezőkről is. Bár kérheted őket, hogy egészségesebb változtatásokat hajtsanak végre, végső soron ezt a döntést nekik maguknak kell meghozniuk. És néhány embernek ez a rúgás a fenekére egy gyermek formájában érkezik. Azon a napon, amikor ennek a férfinak megszületett a fia (ami történetesen a saját születésnapja volt), meghozta a döntést, hogy józanul lesz.
Valójában azt is mondhatnánk, hogy a fia volt az az ajándék, amit azért kapott, mert úgy döntött, hogy józan lesz. És ez az a fajta ajándék, amit biztosan nem lehet megvenni egy boltban.
A legcsodálatosabb élet
Vannak emberek, akik évtizedeken át egészségtelen életmódot folytatnak anélkül, hogy igazán megértenék, milyen hatással van ez a testükre - és ez a fickó is közéjük tartozott. Húsz éven át inkább a rossz szokásokra koncentrált, mint az egészségesekre, és ez a folyamat komoly terhet rótt a testére. Valójában egyetlen hónap alatt ötször is majdnem meghalt. Egy komoly kórházi tartózkodás után pedig megfogadta, hogy változtat.
Két évvel később már tiszta, józan, és a rossz szokások helyett a pozitív szokásokra koncentrál. Energiáját most a testmozgásra és a táplálkozásra fordítja, és egészségesebbnek tűnik, mint valaha.
Gyönyörű, boldog mosoly
Bárki, aki valaha is volt már rossz szokásokkal rendelkező emberek közelében, tudja, hogy gyakran úgy tűnnek, mintha önmagukból kivetkőzöttek volna. Úgy tűnik, mintha a fényük eltompult volna, és nincs bennük semmi igazi boldogság. Ha nem vagy biztos benne, miről beszélünk, csak nézd meg ezt a két képet. A bal oldalon ez a nő szomorúnak és üresnek tűnik. A jobb oldali képen ragyogónak, élénknek és fénnyel telinek tűnik.
A különbség e két kép között négy év józanság és teljesen más életcélok. Korábban a rossz szokásokra koncentrált. Most a testmozgásra, a táplálkozásra és a lehető legjobb életére koncentrál.
Nincs több probléma
Sajnos az egészségtelen szokások és a bűnözés között határozott kapcsolat van. Sokan, akik alkohol- vagy drogproblémákkal küzdenek, bajba kerülnek a törvénnyel is, és ez a fickó sem volt másként. Az első képen látható férfi mindig kereste a következő adagot, és balról, jobbról és balról követett el bűncselekményeket. Valójában többször tartóztatták le, mint amennyire ő maga emlékszik - és a rendőrségi fotóján látszik, hogy mennyire boldogtalan volt.
A jobb kezén azonban teljesen más embernek tűnik. Tiszta, józan, és azóta egyetlen bűncselekményt sem követett el. Lefogadjuk, hogy hihetetlenül büszke az elért eredményeire.
Motiváltnak maradni
Hatalmas motiváció és bátorság kell ahhoz, hogy felhagyj az egészségtelen szokásokkal, amelyek oly sok éven át követtek téged. Vannak, akik úgy döntenek, hogy a változtatásokat fokozatosan hajtják végre, míg mások úgy döntenek, hogy teljesen hidegre teszik, és remélik, hogy ez a javukra válik. Ez a fickó pontosan ezt tette, és úgy döntött, hogy pontosan egyszerre hagyja el az italt és a káros anyagokat. Nem volt könnyű, de neki sikerült.
Egy évvel később ezek a képek motiválják őt, hogy folytassa józan útját. Már 200 kilót fogyott, és végre úgy néz ki, mint az az ember, akinek mindig is remélte magát.
Alig felismerhető
Az egyik dolog, amit azok, akik leszoktak az egészségtelen szokásokról, mindig azt mondják, hogy nem ismerik fel korábbi önmagukat, és ez csak azt mutatja, hogy addig nem tudod, hogy mi is történik valójában, amíg ki nem szállsz belőle. Akkoriban ennek a nőnek fogalma sem volt arról, hogy étkezési zavarral küzd, vagy hogy a szerhasználata kezdett kicsúszni a kezéből. Visszatekintve azonban látja, milyen rosszul volt valójában.
Ha most magára néz, ez a nő büszke arra, hogy milyen sokat dolgozott azért, hogy legyőzze démonait. Végül is a józanság rendkívül kemény munka, és megérdemli, hogy megünnepeljük.
Fordulat
Elképesztő, mire képesek az emberek, ha úgy döntenek, hogy megváltoztatják az életüket, és felhagynak az egészségtelen szokásaikkal. Amikor a bal oldali kép készült, ez a férfi a pszichiátrián és a börtöncellákban ugrált, és nem úgy tűnt, hogy sok jövő állt előtte. De amikor meghozta a döntést, hogy józan lesz, az élete több szempontból is megváltozott, mint azt valaha is el tudta volna képzelni.
Ez az ember négy évvel később nem csak fiatalabbnak tűnik, de lenyűgöző karriert tudhat maga mögött. Sőt, most már eljegyezték, és hajléktalanok tanácsadója lett.
Visszakapta az életét
Ha küzdesz a saját egészségtelen életmódoddal, fontos tudnod, hogy ez nem lesz könnyű. Nehéz lesz feladni azokat a dolgokat, amelyekről azt hiszed, hogy boldoggá tesznek, és néha hihetetlenül kényelmetlen, de amikor eléred a céljaidat, azon fogsz csodálkozni, hogy miért nem vállaltad el a lépést. Ez a nő pontosan ezen ment keresztül, és most boldogabb, mint valaha.
Azt mondja: "Annyira kényelmetlenül éreztem magam a bőrömben, hogy csak akkor éreztem magam "jól", amikor buliztam. Minden nap tudatosan döntök úgy, hogy józan maradok, mert most már tudom, hogy soha többé nem térhetek vissza ahhoz a reménytelenséghez, amit korábban éreztem."
Fiatalabbnak látszik, mint valaha
Míg sokan az egészségtelen szokásaikra támaszkodnak, hogy élettel telinek és élettel telinek érezzék magukat, az ehhez hasonló képek csak azt mutatják, hogy ezek az anyagok sokkal idősebbnek tűnhetsz, mint amilyen valójában vagy. Elvégre két év van a két fotó között, de a bal oldali "előtte" képen ez a fickó 15 évvel idősebbnek tűnik, mint a jobb oldali fotón. És mindez a két év józanságnak köszönhető.
Fogadjunk, hogy önmagában is fiatalabbnak érzi magát, és ha józanságát jó táplálkozással és testmozgással párosította, akkor csak feltételezhetjük, hogy egészségesebb is, mint valaha volt.
Egy boldog ember
Nézett már vissza fényképeket az életéből, és az arckifejezéséből pontosan tudta, hogy mit érzett akkoriban? A bal oldali fotót nézve egyértelműen látszik, hogy ez a férfi elveszettnek, zavarodottnak és szomorúnak érezte magát. És amikor ez a kép készült, ez a férfi rendkívül egészségtelen életmódot folytatott, és inkább a rossz szokásokra koncentrált, mint arra, hogy egészséges életet éljen.
Tekerjünk előre hat évet, és a jobb oldali férfi már öt éve józan, és úgy néz ki, mint egy új ember. Az a mosoly az arcán mindent elárul, hiszen ez tiszta boldogság.
Megéri
Nagyon valószínűtlen, hogy bárki is megbánná, hogy végigcsinálta a felépülést. Bár a folyamat minden bizonnyal kemény, és gyakran úgy érezheti, hogy ez a legrosszabb döntés, amit valaha hozott, a végén megéri a fájdalmat és a könnyeket. És ha nem hiszel nekünk, csak nézd meg ezt a nőt. A bal oldali képen a legsötétebb napjain küzd át - és mindössze 30 napos józanságával úgy néz ki, mint egy teljesen új nő.
A ragyogás ennek a nőnek az arcán csak azt mutatja, hogy az egészségtelen szokások felhagyása az egészségesebb lehetőségek javára óriási különbséget jelenthet, és visszahozhatja a mosolyt az arcodra.
Önmagát érzi
Amikor elkötelezed magad egy egészségtelen életmód mellett, gyakran elveszíted a fonalat sok más dologgal szemben az életedben. Például megfeledkezhet a táplálkozásról, és minden étkezése során egészségtelen ételeket eszik, és előfordulhat, hogy motiváció vagy lendület hiányában kerüli a testmozgást. Bár ez rendkívül gyakori, fontos megjegyezni, hogy vissza lehet hozni ezt a motivációt. Sőt, ez a fickó pontosan ezt tette.
Ez a férfi azt mondta: "Hat hónap józanság és 16 kiló fogyás. Végre kezdem újra önmagamnak érezni magam." És onnan, ahol mi ülünk, biztosan úgy néz ki, mint a boldog és egészséges énje.
Fontos emlékeztető
Talán csodálkozol, hogy az emberek miért posztolnak ilyen átalakulási képeket az internetre, de fontos megjegyezni, hogy ezek a képek fontos emlékeztetőül szolgálnak - nem feltétlenül a véletlenszerű emberek számára az interneten, hanem maguknak a képeken szereplő embereknek. És amikor ez a nő ezt az átalakulási képet posztolta, azt is írta: "Csak egy kép, ami emlékeztet arra, hogy soha többé nem fogom ezt csinálni! Már 90 napja józan vagyok".
A fizikai átalakulás ezen a nőn teljesen hihetetlen, és a testalkatától kezdve a bőrén át a mosolyáig minden megváltozott. De lefogadjuk, hogy az érzelmi átalakulás is ugyanilyen lenyűgöző.
Új életet kezdünk
Tényleg elképesztő, hogy a rossz szokások mennyire befolyásolhatják az életünket. Ezek a rossz szokások az étkezési szokásoktól kezdve a személyes kapcsolatokon át a karrieredig mindent uralhatnak. Néhány ember számára teljesen megnyomorítóak lehetnek, és ez a férfi erre saját maga is rájött. Öt évvel ezelőtt boldogtalan volt, súlygyarapodással küzdött, és egykori önmagának a héja volt. Most tiszta és józan, és új életet kezdett.
Amellett, hogy saját maga fejlesztésére összpontosított, kétségtelen, hogy ez a férfi a fia érdekében is fejlesztette magát. És néha ez az egyetlen ok, amire szükséged van.
10 évvel fiatalabb
A rossz szokások gyorsan tönkretehetik az embert, de a rossz szokások megtörése és az egészségesebb életmódra való összpontosítás ugyanilyen gyorsan újra felemelheti. Ez az ember tökéletes példa erre. 2021 januárjában a rossz szokásai miatt sokkal öregebbnek tűnt, mint amilyen volt. Betegnek, fáradtnak tűnt, és még azt is érezte, hogy az élete minden egyes nap kicsúszik a kezei közül.
2022 januárjára már nyolc hónapja józan volt, és teljesen más embernek tűnt, aki 10 évvel fiatalabb volt, mint a baloldali férfi. Sokkal boldogabbnak is tűnik.
Sok minden változhat
Ennek az embernek a szavaival élve: "Erőfeszítéssel sok minden megváltozhat", és pontosan igaza van. Bár egyesek elvetik a rossz szokások felhagyásának gondolatát, mert úgy gondolják, hogy túl nehéz, és hogy kudarcot fognak vallani, fontos megjegyezni, hogy a végeredmény mindig felülmúl minden mást. Persze, nehéz lesz és rengeteg munkát igényel, de a végén hálás leszel magadnak érte.
A testmozgásra, a helyes táplálkozásra és az italok elhagyására összpontosítva ez az ember képes volt lefogyni, és örömét lelte az életének számos más területén is. Szóval, gratulálok!
Újra megtalált bizalom
Annyi minden van, ami megváltoztathatja az életedet, egy boldog párkapcsolattól kezdve egy új munkahelyen át a világjárásig. De néhány ember számára az a dolog, ami mindennél jobban megváltoztatta az életüket, az az volt, hogy lemondtak a rossz szokásaikról, és új, egészséges szokásokra összpontosítottak, amelyek örömet okoznak nekik, és még egészségesebbé és boldogabbá teszik őket. Ennek a nőnek ez az volt, hogy felhagyott az ivással és a káros és tiltott szerek használatával.
Fontos megjegyezni, hogy a felépülés nem lineáris. Amikor a jobb oldali kép készült, két éve volt józan a szerektől, és két hónapja józan az ivástól.
Nagy változások végrehajtása
Amikor az emberek a rossz szokásaik sűrűjében vannak, sokan közülük nem veszik észre, hogy valójában mennyire rosszak. Valójában ez a fickó sem vette észre, hogy mennyire rosszul iszik, amíg a börtönben nem ült a második ittas vezetéséért. De amikor a rácsok mögött ragadt, megvilágosodott, és úgy döntött, hogy hidegre teszi a leszokást, és megváltoztatja az életét. És pontosan ezt tette.
Nem csak ez, de közben 60 kilót fogyott is. És az arcán lévő mosolyból ítélve azt mondhatjuk, hogy eléggé elégedett az új, nyájas életével.
Száraz január örökre
A mai modern világban egyre többen kísérleteznek a józansággal, és egyre többen értik meg, hogy milyen előnyökkel jár ez számukra. Legalábbis ez a nő ezt tette. Azt mondta: "254 napot töltött ezen az úton, ami 30 napos Dry Januaryként kezdődött", és mondhatjuk, hogy az egy hónapos kísérlet után sem nézett vissza. Mostanra a józanság az élete részévé és személyisége egészének hatalmas részévé vált.
Sokkal boldogabbnak és egészségesebbnek is tűnik. A bőrétől kezdve a mosolyáig minden sokkal frissebbnek és természetesebbnek tűnik, úgyhogy úgy gondoljuk, hogy a száraz január nagy sikert aratott.