Voir la beauté dans la vie
Les habitudes malsaines se présentent sous de nombreuses formes différentes. Certaines personnes mangent trop, d'autres boivent trop, d'autres encore ont un mode de vie inactif, et il y en a d'autres qui dépendent de substances pour s'en sortir. Cette femme était l'une d'entre elles, et tu peux voir à son visage et à son corps que ces substances ont fait des ravages sur son corps et sa santé mentale. Mais aujourd'hui, cela fait 19 mois qu'elle est abstinente et elle n'a jamais été aussi bien.
Les changements physiques de cette femme sont extraordinaires, mais nous ne doutons pas que les changements mentaux sont encore meilleurs. Elle a même dit elle-même que "je recommence enfin à voir la beauté de la vie".
Un an de sobriété
Il est étonnant de constater à quel point certaines habitudes malsaines peuvent avoir un impact sur ta vie. En fait, une seule habitude peut affecter tant de domaines différents de ton être - de ta santé mentale à ta silhouette et à ta santé physique en général. Tu ne nous crois pas ? Regarde ce type ! Il buvait presque tous les jours depuis l'âge de 15 ans, et son corps en a énormément souffert.
Mais après un an de sobriété, il a l'air d'une personne complètement différente. Son coup d'éclat a vu son poids baisser, et à 29 ans, il a perdu 81 kilos et est plus beau que jamais.
Une raison plus grande que lui
Soyons honnêtes, la vie est difficile. Chacun a ses propres batailles dans la vie, et chacun a ses propres démons qui le rongent au quotidien. Pour cet homme, les substances ont régi sa vie pendant 10 ans et il ne voyait pas comment s'en sortir - mais son fils est arrivé et a tout changé. Son fils a provoqué un changement en lui et il s'est débarrassé de ses habitudes malsaines pour devenir un parent.
Il faut une personne forte pour changer complètement de vie pour une autre personne, et le changement chez ce type est extrêmement apparent. De sa peau à son sourire, ce type a tout compris.
5 ans plus tard
Quiconque a déjà côtoyé des personnes ayant des problèmes de toxicomanie sait que le rétablissement n'est pas linéaire. Il est courant que les gens aient des revers et des mauvais jours, mais c'est la façon dont ils persévèrent qui les façonne vraiment en tant que personne. Il est difficile de croire qu'il s'agit de la même femme, n'est-ce pas ? Il y a cinq ans, elle a été arrêtée et sa photo montrait la douleur et la lutte dans ses yeux. Aujourd'hui, elle a l'air plus saine que jamais.
Cinq années d'abstinence ont permis à cette femme de devenir la personne qu'elle a toujours voulu être, et ses yeux montrent à quel point elle est pleine de vie maintenant qu'elle s'est débarrassée de ses habitudes malsaines.
Plus sain et plus heureux
La plupart du temps, les habitudes malsaines vont de pair. Les personnes qui ont des problèmes de toxicomanie manquent aussi de nourriture et ont un mode de vie inactif, ce qui peut avoir deux conséquences. Certaines personnes deviennent extrêmement minces, tandis que d'autres prennent des kilos. Ce type était l'un d'entre eux, mais son parcours de sobriété l'a conduit sur un nouveau chemin - et celui-ci semble beaucoup plus sain.
Un an après le début de son voyage, il a perdu un énorme poids de 130 livres en se concentrant sur une bonne alimentation, en faisant de l'exercice et en se tenant à l'écart des substances nocives qui ont dominé sa vie pendant tant d'années.
Un visage plus plein et une vie plus pleine
La toxicomanie peut avoir un impact énorme sur le corps humain, et cette femme le sait mieux que quiconque. À l'apogée de son mode de vie malsain, son corps a tellement souffert que presque toutes ses dents sont tombées et que son visage s'est effondré. Cela a complètement changé son apparence physique, mais il semble que cela ait déclenché un déclic en elle et l'ait forcée à affronter ses démons une fois pour toutes.
À quel point a-t-elle l'air étonnante maintenant ? Depuis qu'elle s'est débarrassée de ses mauvaises habitudes et qu'elle s'est concentrée sur son abstinence, cette femme a retrouvé le goût de vivre - et elle a de nouvelles dents !
C'est tellement mieux
As-tu déjà remarqué la corrélation entre la consommation d'alcool et la prise de poids ? De nombreuses personnes aux prises avec des habitudes de consommation malsaines constatent souvent qu'elles prennent des kilos au plus fort de leur lutte, ce qui est extrêmement courant. C'est souvent parce que les gens consacrent plus de temps et d'attention à boire qu'à faire de l'exercice ou à se nourrir correctement. Mais un an après le début de la sobriété de cet homme, la perte de poids est évidente.
Comme le dit cet homme, "la vie n'est pas parfaite, mais elle est tellement meilleure". Et parfois, "mieux" est la force motrice dont tu as besoin pour conserver ces nouvelles habitudes saines et t'éloigner des mauvaises pour la vie.
Tonifier
Chacun a ses propres motivations pour abandonner ses habitudes malsaines en faveur d'un mode de vie plus sain, et, pour la plupart des gens, il suffit d'un simple moment pour leur donner ce coup de pouce dont ils ont besoin. Pour cette femme, c'était la photo de gauche. Alors que ses amis prenaient des photos d'elle évanouie sur le sol, elle savait que l'alcool dirigeait sa vie et lui faisait du mal d'une manière qu'elle n'avait jamais réalisée auparavant.
Elle a donc décidé d'arrêter de boire une fois pour toutes - et elle a perdu 95 kilos depuis. Elle dit : "La grosse fille ivre est maintenant sobre et tonifie son corps", et c'est tout à fait vrai !
Le rétablissement peut vraiment fonctionner
Devenir sobre n'est pas aussi simple que d'allumer la lumière. La sobriété est un voyage qui comporte des hauts et des bas et peut même connaître des revers importants. Mais parfois, tout ce dont quelqu'un a besoin, c'est d'une preuve que le rétablissement a un résultat positif - et c'est exactement ce dont ce type avait besoin. Dans ses heures les plus sombres, il a regardé les photos de transformation d'autres personnes pour voir si elles semblaient réalisables. Aujourd'hui, il a pu partager la sienne.
Cinq ans de sobriété, ça lui va bien, et l'éclat est réel. Bien sûr, il a l'air en meilleure santé physiquement, mais ce qu'il faut retenir de cette transformation, c'est qu'il a l'air tellement plus heureux.
Avoir une étoile fraîche
La toxicomanie peut avoir un effet si radical sur le corps humain, et cet homme le sait mieux que quiconque. Sur la photo de gauche, il avait été admis à l'hôpital parce qu'il avait subi un arrêt cardiaque majeur et avait failli mourir. Le même jour, il a également attrapé une pneumonie, et son corps s'est presque arrêté. C'est dans ces moments sombres qu'il a décidé de se débarrasser de ses mauvaises habitudes et d'adopter un mode de vie plus sain.
Il dit : "90 jours depuis que j'ai saisi l'occasion de prendre un nouveau départ". Et on peut dire que ce nouveau départ lui va très bien. La transformation est incroyable.
Une lueur rayonnante
Pour certaines personnes, les substances peuvent dominer leur vie. Elles deviennent leur raison de vivre et leur raison d'être. C'était le cas de cette femme, qui a passé 17 ans de sa vie à lutter contre ces habitudes malsaines et à essayer de se défendre contre ses démons. Aujourd'hui, elle s'est débarrassée de ces habitudes et a pris un nouveau départ, et sa transformation physique est stupéfiante. Sa transformation physique est stupéfiante. Ses réalisations émotionnelles, cependant, sont encore plus impressionnantes.
Elle déclare : " Cette transformation est l'une de mes plus grandes réussites. Pendant l'obscurité, j'ai trouvé un sens renouvelé de moi-même. La lueur que j'irradie désormais n'est pas seulement visible mais palpable."
Même homme, année différente
Bien que certaines personnes prennent des "coups de pouce santé" qui leur permettent de perdre du poids en quelques semaines grâce à l'exercice et à une bonne alimentation, ce processus est plus difficile pour ceux qui luttent contre la toxicomanie. Mais après six ans de sobriété, cet homme peut enfin dire qu'il se sent comme la version de lui-même qu'il a toujours été censé être - et regarde cette transformation. La perte de poids est stupéfiante.
Pour célébrer cette nouvelle vie, ce type a également décidé de se laisser pousser les cheveux - et nous devons dire que nous adorons le look cheveux longs. Cela lui va si bien, et il a l'air tellement plus sain pour cela.
Un avenir fort et sain
Il est étonnant de constater à quel point les habitudes malsaines peuvent te faire vieillir. En buvant ou en consommant ces substances quotidiennement, tu deviens souvent une coquille de ton ancien moi, paraissant beaucoup plus vieux que tu ne l'es et ne ressemblant en rien à la personne que tu étais censé être. C'est exactement ce qui est arrivé à ce type, et les différences entre ces deux photos sont énormes. En fait, nous irions même jusqu'à dire qu'elles ressemblent à deux personnes complètement différentes !
Il a déclaré : "Chaque jour, je me réveille et je suis reconnaissant de ne plus jamais être aussi malade. Merci à ma famille, à la rééducation et à tous les autres." Et pouvons-nous juste prendre une seconde pour apprécier l'éclat des cheveux ?
Tellement fière
Nous vivons dans un monde où les habitudes malsaines sont souvent célébrées, et les habitudes saines désapprouvées. Après tout, es-tu déjà allé à une fête et as-tu demandé un soda ? Les regards des gens stupéfaits que tu choisisses volontairement de boire un soda au lieu de quelque chose de plus fort, c'est ce qui fait du monde un endroit dangereux - et cette jeune femme en a payé le prix alors qu'elle était au milieu de ses propres habitudes malsaines.
Deux ans de sobriété ont prouvé à cette femme qu'elle peut sortir du fond du trou encore plus forte, et regardez comme elle est plus heureuse ! Ce sourire en dit long.
Coincé dans les limbes
Il est juste de dire que de graves habitudes malsaines peuvent freiner ta croissance en tant qu'être humain. Cet homme en a fait lui-même l'expérience lorsque, à 22 ans, il n'avait encore jamais eu de travail ni aucune forme d'identification à son nom. Au lieu de cela, sa vie était régie par ses mauvaises habitudes. Mais à 23 ans, il a décidé de se concentrer sur un mode de vie plus sain et il est clair que cela a eu un impact énorme sur sa vie.
De son apparence extérieure à la façon dont il se tient, ce type a gagné. Mais ce n'est pas tout. Il a maintenant un emploi à temps plein et une carte d'identité, et il ne reviendrait jamais en arrière.
À ses côtés
Le rétablissement est tellement plus facile lorsque tu as quelqu'un à tes côtés, mais c'est plus facile à dire qu'à faire. Beaucoup de gens perdent leurs amis et leur famille lorsqu'ils sont au plus profond de leurs habitudes malsaines, et il peut être difficile de trouver des gens qui restent à tes côtés et qui ont tes intérêts à cœur. Heureusement pour ce type, il a trouvé quelqu'un prêt à mettre sa foi en lui et en sa sobriété.
L'éclat de ce type est vraiment remarquable, et le fait qu'il ait maintenant troqué son mode de vie malsain contre un mode de vie sain semble également avoir fait des merveilles pour leur relation. Ils ont l'air plus heureux que jamais.
Le fond du gouffre est atteint
Le fait de toucher le fond est différent d'une personne à l'autre. Il peut s'agir de la rupture d'une relation, de la perte de leur maison ou du moment où leurs mauvaises habitudes les conduisent sur un lit d'hôpital. Pour ce type, c'était ce dernier cas, et après avoir frôlé la mort, il a décidé de se concentrer sur ses mauvaises habitudes et d'adopter un mode de vie plus sain. Comme tu peux le voir, son plan a fonctionné.
45 jours après son séjour à l'hôpital, ce type a l'air d'un homme nouveau. Il a cru en lui, et il a cru qu'il pouvait briser son cycle, et c'est exactement ce qu'il a fait.
Énormes félicitations
Alors que de nombreuses personnes ignorent que des gens changent complètement leur vie en abandonnant des habitudes malsaines et en devenant sobres, d'autres apprécient l'ampleur réelle de cette réussite. Après tout, un changement aussi radical pèse lourdement sur ta santé mentale et physique, mais si tu persévères, les avantages l'emporteront sur toutes les luttes et tous les sacrifices que tu devras faire.
Oui, cette femme est la preuve que, si tu t'y tiens, tu peux transformer complètement tant d'aspects de ta vie. Nous n'avons donc que de l'admiration pour cette jeune femme.
Sans imperfections et heureux
Les habitudes malsaines peuvent affecter de nombreux aspects de ta vie, y compris ta peau. Une mauvaise alimentation, un manque d'exercice et la consommation de substances dangereuses peuvent tous conduire à de mauvaises éruptions et à une peau pâle et fine. Mais la plupart des gens ne s'en rendent pas compte sur le moment. Et cette femme a dit : "Beaucoup de choses ont changé dans ma vie au cours de l'année écoulée. Je n'avais pas réalisé à quel point la sobriété avait aidé ma peau jusqu'à ce que je regarde de vieilles photos."
En se débarrassant de ses mauvaises habitudes et en s'efforçant de se rendre plus saine et plus heureuse, cette femme a vu sa peau changer radicalement. Et ces photos n'ont été prises qu'à trois ans d'intervalle !
Demande de l'aide
De nombreuses personnes luttent contre leurs mauvaises habitudes parce qu'elles ont peur de demander de l'aide. Elles craignent d'être jugées et de voir leur vie changer pour le pire en demandant de l'aide. Mais parfois, il suffit de franchir le pas - et ce type est la preuve que demander de l'aide peut transformer ta vie d'une manière que tu n'aurais jamais imaginée. Au lieu de compter sur la boisson pour passer la journée, ce type a maintenant trouvé sa vocation dans l'exercice.
Son corps est la preuve que mettre fin à des habitudes malsaines peut vous changer à la fois mentalement et physiquement, et il déclare : "Aujourd'hui marque 1 000 jours de sobriété. Aller en cure de désintoxication et avoir le courage de demander de l'aide m'a sauvé la vie."
La guérison est possible
La plupart des gens ne choisissent pas d'avoir des habitudes malsaines. Au contraire, ces habitudes malsaines sont un sous-produit d'autres problèmes dans leur vie - comme des problèmes de santé mentale. Ce sont ces problèmes de santé mentale qui ont conduit cette femme sur un chemin destructeur, au point qu'elle a failli mourir. Mais après de multiples séjours dans des établissements de santé mentale et des problèmes de rétablissement, elle a pu trouver la sobriété et changer de vie.
Aujourd'hui, elle veut savoir que la guérison est possible. Il y a quelques années, elle a failli mourir, mais aujourd'hui, elle vit une relation heureuse, a un nouveau bébé et termine une maîtrise.
L'éclat du papa
Tu peux mener un cheval à l'eau mais tu ne peux pas le forcer à boire, et il en va de même pour ceux qui ont des habitudes malsaines. Bien que tu puisses leur demander de faire des changements plus sains, en fin de compte, ils doivent prendre cette décision eux-mêmes. Et pour certaines personnes, ce coup de pied aux fesses prend la forme d'un enfant. Le jour de la naissance du fils de cet homme (qui se trouve être son propre anniversaire), il a pris la décision de devenir sobre.
En fait, on pourrait dire que son fils est le cadeau qu'il a reçu pour avoir pris la décision de devenir sobre. Et c'est le genre de cadeau que tu ne peux absolument pas acheter dans un magasin.
La vie la plus étonnante
Certaines personnes passent des décennies à mener un mode de vie malsain sans vraiment comprendre l'effet que cela a sur leur corps - et ce type était l'un d'entre eux. Il a passé 20 ans à se concentrer sur de mauvaises habitudes plutôt que sur des habitudes saines, et son corps en a beaucoup souffert. En fait, il a failli mourir cinq fois en un seul mois. Après un séjour prolongé à l'hôpital, il s'est juré de changer les choses.
Deux ans plus tard, il est maintenant abstinent, sobre et se concentre sur les habitudes positives plutôt que sur les mauvaises. Il consacre maintenant son énergie à l'exercice et à la nutrition, et il a l'air plus sain que jamais.
Un beau sourire heureux
Quiconque a déjà côtoyé des personnes ayant de mauvaises habitudes sait qu'elles semblent souvent n'être qu'une coquille vide. On dirait que leur lumière s'est éteinte et qu'elles sont dépourvues de tout bonheur réel. Si tu n'es pas sûr de ce dont nous parlons, regarde simplement ces deux photos. À gauche, cette femme a l'air triste et vide. À droite, elle a l'air brillante, dynamique et pleine de lumière.
La différence entre ces deux photos, c'est quatre ans de sobriété et des objectifs de vie complètement différents. Avant, elle se concentrait sur les mauvaises habitudes. Maintenant, elle se concentre sur l'exercice, la nutrition et la meilleure vie possible.
Plus de problèmes
Malheureusement, il existe un lien certain entre les habitudes malsaines et la criminalité. De nombreuses personnes aux prises avec des problèmes d'alcoolisme ou de toxicomanie ont également des démêlés avec la justice, et ce type n'était pas différent. Dans sa première photo, il était toujours à la recherche de sa prochaine dose, commettant des crimes à gauche, à droite et au centre. En fait, il a été arrêté plus de fois qu'il ne peut s'en souvenir - et sa photo montre à quel point il était malheureux.
Sur la main droite, en revanche, il a l'air d'une personne complètement différente. Il est propre, il est sobre et il n'a pas commis un seul crime depuis. Nous parions qu'il est incroyablement fier de ce qu'il a accompli.
Rester motivé
Il faut une énorme dose de motivation et de courage pour abandonner les habitudes malsaines qui te suivent depuis tant d'années. Certaines personnes choisissent de procéder à des changements par étapes, tandis que d'autres décident d'arrêter complètement et espèrent que cela fonctionnera en leur faveur. C'est exactement ce qu'a fait cet homme, qui a décidé de se débarrasser de la boisson et des substances nocives exactement en même temps. Ce n'était pas facile, mais il a réussi.
Un an plus tard, ces photos constituent toute la motivation dont il a besoin pour poursuivre son parcours de sobriété. Il a perdu 200 kilos et ressemble enfin à l'homme qu'il a toujours espéré être.
À peine reconnaissable
Les personnes qui se sont débarrassées d'habitudes malsaines disent toujours qu'elles ne reconnaissent pas leur ancien moi, ce qui prouve bien qu'on ne sait pas ce qui se passe vraiment tant qu'on ne s'en est pas débarrassé. À l'époque, cette femme n'avait aucune idée qu'elle était aux prises avec un trouble de l'alimentation ou que sa toxicomanie devenait incontrôlable. Avec le recul, elle se rend compte à quel point elle allait mal.
En se regardant aujourd'hui, cette femme est fière du chemin parcouru pour vaincre ses démons. Après tout, devenir sobre est un travail extrêmement difficile qui mérite d'être célébré.
Retourner la situation
C'est incroyable ce que les gens peuvent faire lorsqu'ils décident de changer de vie et de se débarrasser de leurs mauvaises habitudes. Lorsque la photo de gauche a été prise, cet homme faisait des allers-retours entre les services psychiatriques et les cellules de prison et ne semblait pas avoir beaucoup d'avenir devant lui. Mais lorsqu'il a pris la décision de devenir sobre, sa vie a changé de bien des façons qu'il n'aurait jamais pu imaginer.
Non seulement cet homme a l'air plus jeune quatre ans plus tard, mais il a aussi une carrière impressionnante à son actif. En fait, il est maintenant fiancé et est devenu conseiller auprès des sans-abri.
Elle a retrouvé sa vie
Si tu luttes contre ton propre mode de vie malsain, il est important de savoir que ce ne sera pas facile. Abandonner les choses qui, selon toi, te rendent heureux sera difficile et parfois incroyablement inconfortable, mais lorsque tu auras atteint tes objectifs, tu te demanderas pourquoi tu n'as jamais franchi le pas en premier lieu. C'est exactement ce qu'a vécu cette femme, et aujourd'hui, elle est plus heureuse qu'elle ne l'a jamais été.
Elle raconte : "J'étais tellement mal dans ma peau que je ne me sentais "bien" que lorsque je faisais la fête. Chaque jour, je prends la décision consciente de rester sobre parce que je sais maintenant que je ne pourrai jamais revenir au désespoir que je ressentais auparavant."
Paraître plus jeune que jamais
Alors que de nombreuses personnes comptent sur leurs habitudes malsaines pour se sentir vivantes et pleines de vie, des photos comme celle-ci ne font que montrer que ces substances peuvent te faire paraître beaucoup plus vieux que tu ne l'es en réalité. Après tout, il y a deux ans entre ces deux photos, mais sur la photo "avant" de gauche, ce type a l'air d'avoir 15 ans de plus que sur la photo de droite. Et tout cela grâce à deux ans de sobriété.
Nous parions qu'il se sent également plus jeune, et s'il a associé sa sobriété à une bonne alimentation et à de l'exercice, nous ne pouvons que supposer qu'il est également en meilleure santé qu'il ne l'a jamais été.
Un homme heureux
As-tu déjà regardé des photos de ta vie et su exactement ce que tu ressentais à l'époque d'après les expressions de ton visage ? En regardant la photo de gauche, il est clair que cet homme se sentait perdu, confus et triste. Et lorsque cette photo a été prise, cet homme avait un mode de vie extrêmement malsain et se concentrait sur de mauvaises habitudes au lieu de se concentrer sur une vie saine.
Six ans plus tard, l'homme de droite est maintenant sobre depuis cinq ans et a l'air d'un homme nouveau. Ce sourire sur son visage en dit long, car c'est du bonheur à l'état pur.
Cela en vaut la peine
Il est très peu probable que tu trouves quelqu'un qui regrette d'avoir suivi une cure de désintoxication. Bien que le processus soit certainement difficile et que tu aies souvent l'impression que c'est la pire décision que tu aies jamais prise, cela vaut la peine de souffrir et de pleurer à la fin. Et si tu ne nous crois pas, regarde cette femme. Sur la photo de gauche, elle lutte contre ses jours les plus sombres - et après seulement 30 jours de sobriété, elle a l'air d'une toute nouvelle femme.
L'éclat du visage de cette femme montre que le fait de donner un coup de pied à tes habitudes malsaines en faveur d'options plus saines peut faire une énorme différence et te redonner le sourire.
Se sentir bien dans sa peau
Lorsque tu t'engages dans un mode de vie malsain, tu perds souvent de vue beaucoup d'autres choses dans ta vie. Par exemple, tu peux oublier la nutrition et manger de la malbouffe à tous tes repas, et tu peux éviter de faire de l'exercice parce que tu manques de motivation ou d'envie. Bien que cela soit extrêmement courant, il est important de noter qu'il est possible de retrouver cette motivation. En fait, c'est exactement ce que cet homme a fait.
Cet homme a déclaré : "Six mois de sobriété et 16 kg en moins. Je commence enfin à me sentir à nouveau moi-même." Et de là où nous sommes assis, il a certainement l'air d'être lui aussi heureux et en bonne santé.
Un rappel important
Tu te demandes peut-être pourquoi les gens publient ces photos de transformation en ligne, mais il est important de noter que ces photos servent de rappel important - pas nécessairement à des personnes aléatoires sur Internet, mais aux personnes sur les photos elles-mêmes. Lorsque cette femme a posté cette photo de transformation, elle a également écrit : "Juste une photo pour me rappeler que je ne recommencerai jamais ! Je suis maintenant sobre depuis 90 jours."
La transformation physique de cette femme est absolument incroyable, et tout a changé, de la forme de son corps à sa peau en passant par son sourire. Mais nous parions que la transformation émotionnelle est tout aussi impressionnante.
Une nouvelle vie
Il est vraiment étonnant de voir à quel point les mauvaises habitudes peuvent avoir une emprise sur ta vie. Ces mauvaises habitudes peuvent tout dominer, de tes habitudes alimentaires à tes relations personnelles et même à ta carrière. Pour certaines personnes, elles peuvent être absolument paralysantes, et cet homme s'en est rendu compte lui-même. Il y a cinq ans, il était malheureux, luttait contre la prise de poids et n'était plus qu'une coquille vide. Aujourd'hui, il est abstinent et sobre et a retrouvé une nouvelle vie.
En plus de se concentrer sur son amélioration, il ne fait aucun doute que cet homme s'est également amélioré pour le bien de son fils. Et, parfois, c'est la seule raison dont tu as besoin.
10 ans de moins
Les mauvaises habitudes peuvent te démolir rapidement, mais briser ces mauvaises habitudes et se concentrer sur un mode de vie plus sain peut te faire remonter la pente tout aussi rapidement. Cet homme en est le parfait exemple. En janvier 2021, il paraissait tellement plus vieux qu'il ne l'était à cause de ses mauvaises habitudes. Il avait l'air malade, fatigué, et il avait même l'impression que sa vie lui échappait chaque jour.
En janvier 2022, il était sobre depuis huit mois et ressemblait à une personne complètement différente qui avait 10 ans de moins que l'homme de gauche. Il semble également beaucoup plus heureux.
Beaucoup de choses peuvent changer
Comme le dit cet homme, "beaucoup de choses peuvent changer avec l'effort", et il a tout à fait raison. Alors que certaines personnes repoussent l'idée de se débarrasser de leurs mauvaises habitudes parce qu'elles pensent que c'est trop difficile et qu'elles échoueront, il est important de noter que le résultat final l'emportera toujours sur tout le reste. Bien sûr, ce sera difficile et cela demandera une énorme quantité de travail, mais tu t'en remercieras à la fin.
En mettant l'accent sur l'exercice, une bonne alimentation et l'abandon des boissons alcoolisées, cet homme a réussi à perdre du poids et à retrouver la joie dans bien d'autres aspects de sa vie. Alors, félicitations !
Un nouveau sentiment de confiance
Il y a tellement de choses qui peuvent changer ta vie, d'une relation heureuse à un nouveau travail en passant par un voyage à travers le monde. Mais pour certaines personnes, la chose qui a le plus changé leur vie a été de se débarrasser de leurs mauvaises habitudes et de se concentrer sur de nouvelles habitudes saines qui leur apporteront de la joie et les rendront encore plus saines et plus heureuses. Pour cette femme, il s'agissait d'arrêter de boire et de consommer des substances nocives et illicites.
Il est important de se rappeler que le rétablissement n'est pas linéaire. Lorsque la photo de droite a été prise, elle était sobre en substances depuis deux ans et sobre en alcool depuis deux mois.
Faire de grands changements
Lorsque les gens sont en plein dans leurs mauvaises habitudes, beaucoup d'entre eux ne se rendent pas compte à quel point elles sont vraiment mauvaises. En fait, ce type n'a réalisé à quel point sa consommation d'alcool était devenue mauvaise que lorsqu'il s'est retrouvé en prison pour sa deuxième conduite en état d'ivresse. Mais alors qu'il était coincé derrière les barreaux, il a eu une révélation et a décidé de cesser de boire et de changer de vie. Et c'est exactement ce qu'il a fait.
Non seulement cela, mais il a également perdu 60 livres dans le processus. Et d'après le sourire qu'il affiche, nous dirions qu'il est plutôt heureux de sa nouvelle vie suave.
Janvier sec pour toujours
Dans le monde moderne d'aujourd'hui, de plus en plus de personnes expérimentent la sobriété et en comprennent les avantages pour elles-mêmes. C'est en tout cas ce qu'a fait cette femme. Elle a dit : " 254 jours dans ce voyage de ce qui a commencé comme 30 jours de janvier sec ", et il est juste de dire qu'elle n'a pas regardé en arrière après cette expérience d'un mois. Aujourd'hui, la sobriété fait partie intégrante de sa vie et de sa personnalité.
Elle a l'air beaucoup plus heureuse et en meilleure santé. Tout, de sa peau à son sourire, semble plus frais et plus naturel, alors nous pensons que le mois de janvier sec a été un grand succès.